Bebeğin zeki olması için ne yedirmeli? Folik asidi ihmal etmeyin. B vitaminleri beyin gelişimi için önemlidir. Folik asit özellikle beyin ve sinir sistemi gelişimi için önemlidir ve en yaygın vitamin eksikliklerinden biridir. Gıdalar arasında, çoğunlukla marul ve ıspanak gibi yeşil yapraklı bitkilerde, karaciğerde, böbrekte ve ette bulunur. Bebek zeka gelişimi için ne yemeli? Bebeklerin bilişsel zekasını geliştirmek için beslenme programına dahil edilebilecek besinler arasında yulaf, tam buğday ekmeği ve esmer pirinç yer alır. 6. aydan sonra verilebilir. Anne karnında bebeğin güzel olması için ne yemeli? Bunlara baklagiller, kuru meyveler, tahıllar, sebzeler, meyveler, tam buğday ekmeği, yoğurt, süt, peynir, yumurta, balık…
Yorum Bırak