Dayanıklı insan ne demek? Dayanıklılık, bir bireyin tüm koşullara rağmen dik durma ve savaşma yeteneğidir. Psikolojik dayanıklılık, bir kişinin çevresine ve hayatına olumlu bir şekilde uyum sağlamasına ve zorluklar ve stresle karşılaştığında bile çaba göstermesine yardımcı olan kişilik özelliklerini ifade eder. Dayanıklı olma ne demek? Dayanıklılık, bir bireyin olumsuz yaşam olaylarına veya stresli durumlara uyum sağlama sürecidir. Ayrıca, iç ve dış stres kaynaklarına başarılı ve esnek bir şekilde uyum sağlama yeteneği olarak da tanımlanabilir. Bu iki aşamadan geçen kişiler dayanıklı olarak tanımlanabilir. Dayanıklılık tanımı nedir? Dayanıklılık, kısaca, organizmanın tamamının uzun süreli fiziksel aktivite sırasında yorgunluğa karşı koyma ve yüksek yoğunluklu…
Yorum Bırak